So wählen Sie den richtigen Giro Fahrradhelm aus
Die Wahl des richtigen Fahrradhelms hängt von der Strecke, der gewünschten Abdeckung und von den gewünschten Features wie z. B. Belüftung, Sichtbarkeit oder zusätzlichem Schutz ab. Alle Giro Fahrradhelme aus dem aktuellen Sortiment sind mindestens nach den Sicherheitsnormen CE EN1078 (Europa) und CPSC (USA) zertifiziert. Ganz gleich, ob Sie auf der Straße fahren, Gravel-Strecken erkunden, sich auf Trails begeben oder durch die Stadt cruisen: Dieser Leitfaden hilft Ihnen dabei, den richtigen Helm zu finden.
In diesem Leitfaden
Auswahl nach Fahrstil | Schutz & Technologie | Die richtige Größe & Passform | Modelle vergleichen und Helm auswählen
Auswahl nach Fahrstil
Die Wahl des richtigen Fahrradhelms hängt davon ab, wo Sie fahren. Rennradhelme legen den Fokus auf geringes Gewicht, gute Aerodynamik und Belüftung. MTB-Helme bieten mehr Abdeckung für technisches Terrain – von Half-Shell-Modellen für den Trail bis hin zu Full-Face-Helmen für Enduro und Downhill. Bei Urban-Helmen stehen Komfort, Sichtbarkeit und cleanes Styling im Vordergrund. Kinderhelme verfügen über die gleichen grundlegenden Schutzfunktionen wie die Modelle für Erwachsene, sie sind jedoch in kleineren Größen erhältlich und mit einfacheren Verstellsystemen ausgestattet.
Am besten geeignet für: Rennrad, Training, Gruppenfahrten, Rennen, Gravel und XC
Rennrad, Gravel & XC
Rennradhelme sind für Fahrten auf befestigten Straßen ausgelegt (Trainingsfahrten, Gruppenfahrten, Rennen und lange Tage auf Asphalt). Sie legen den Fokus auf geringes Gewicht, gute Belüftung und einen sicheren Sitz. Bei einigen Modellen steht ein maximaler Luftstrom für Anstiege und heiße Tage im Vordergrund, während andere Modelle stärker auf Aerodynamik für höhere Geschwindigkeiten ausgelegt sind. Wenn Ihnen Geschwindigkeit wichtig ist, sollten Sie einen Blick auf unsere speziellen Aero-Rennradhelme werfen. Die meisten Modelle sind mit Mips® oder Spherical Technology powered by Mips® ausgestattet und nach den Sicherheitsnormen CE EN1078 und CPSC zertifiziert.
Die Kategorie XC & Gravel-Helme vereint zwei Helmtypen, die auf abwechslungsreichem Terrain gut funktionieren: Rennradhelme (mit Ausnahme der vollständig geschlossenen Aerohead TT Modelle), die bei längeren Fahrten auf gemischtem Untergrund hervorragende Belüftung und geringes Gewicht bieten, sowie offene MTB-Helme, die etwas mehr Schutz am Hinterkopf bieten, ohne die volle Abdeckung eines Trail-Helms aufzuweisen.
Worauf Sie achten sollten
- Leichte Konstruktion für Komfort auf langen Fahrten
- Gute Belüftung für warme Temperaturen und intensivere Anstrengung
- Ein sicheres Anpassungssystem, das den Helm stabil auf dem Kopf hält
- Eine aerodynamische Form, wenn Geschwindigkeit Priorität hat
- Gute Kompatibilität mit Brillen
Gut zu wissen:Wenn Sie im Flachen schnell vorankommen wollen, könnte ein Helm mir Aero-Form das Richtige für Sie sein. Wenn Sie viel klettern oder bei warmen Temperaturen unterwegs sind, sollten Sie eher auf ausreichend Belüftungsöffnungen und das Gewicht achten.
Am besten geeignet für: Trail, Cross-Country, All-Mountain, Enduro und Gravity
Mountainbiking
MTB-Helme bieten im Vergleich zu Rennradhelmen mehr Schutz im hinteren und seitlichen Bereich des Kopfes. Sie sind für Trail, Cross-Country, All-Mountain, Enduro und Gravity gemacht. Das Sortiment lässt sich je nach benötigtem Schutzniveau in zwei Typen unterteilen.
- Half-Shell-MTB-Helme eignen sich für Trail, XC und All-Mountain. Sie verfügen über ein Visier, sind tiefer geschnitten als Rennradhelme und sind zudem mit einer Goggle kompatibel. Für die meisten Trail-Fans ist das die richtige Wahl.
- Wenn Sie Enduro oder Downhill fahren, kommt eher ein Full-Face-MTB-Helm mit Kinnbügel in Frage, den ein Half-Shell-Modell nicht bieten kann. Der Coalition Spherical (810 g, 25 Belüftungsöffnungen) ist die vielseitigere Wahl für Enduro. Der Helm ist leichter und zwischen Etappen einfach zu handhaben. Der Insurgent Spherical (1.040 g, Außenschale aus Prepreg-Fiberglas) priorisiert maximalen Aufprallschutz für kompromissloses Downhill-Riding. Beide Full-Face-Modelle sind nach ASTM F1952 Downhill und ASTM F2032 BMX zertifiziert.
Worauf Sie achten sollten
- Erweiterter Schutz im Hinterkopf- und Seitenbereich
- Visier zum Schutz vor Sonneneinstrahlung, Ästen und Spritzwasser auf dem Trail
- Gute Kompatibilität mit Goggles und Brillen
- Kinnbügel für Enduro, Downhill oder Bikepark
- Mips® oder Spherical Technology powered by Mips®
Gut zu wissen: Für Trail-Rides bietet ein Half-Shell-Helm mit Visier den nötigen Schutz. Für Enduro oder Bikepark ist ein Full-Face-Helm die bessere Wahl.
Am besten geeignet für: Pendeln, E-Bike, Radfahren in der Stadt und den täglichen Transport
Urban & Pendeln
Urban- und Commuter-Fahrradhelme sind für den Einsatz im Alltag gedacht (Pendeln, Radfahren in der Stadt, E-Bike-Nutzung und täglicher Transport) und legen den Fokus auf Komfort, Sichtbarkeit und Praxistauglichkeit. Viele Modelle verfügen über integrierte Leuchten und sind damit für Fahrten bei schlechten Lichtverhältnissen geeignet. Der Bexley Mips und ausgewählte Ethos Modelle sind mit einer Zertifizierung nach NTA 8776 ausgestattet. Nach dieser Norm zertifizierte Helme werden für E-Bike-Geschwindigkeiten von bis zu 45 km/h getestet. Die Anforderungen dieser Norm sind damit höher als bei der üblichen CE EN1078.
Worauf Sie achten sollten
- Bequeme Passform für den täglichen Einsatz
- Höhere Sichtbarkeit durch reflektierende Details oder Leuchten
- Cleanes, dezentes Design
- Mips® Schutz
- Bei ausgewählten Modellen: NTA 8776-Zertifizierung für E-Bikes
Gut zu wissen:Wenn Sichtbarkeit und Praxistauglichkeit genauso wichtig sind wie die Fahrt selbst, sollten Sie auf integrierte Leuchten und ein Visier achten. Wenn Sie ein E-Bike fahren, ist eine Zertifizierung nach NTA 8776 empfehlenswert.
Best for: family rides, school runs, skate-style riding, and young riders learning to ride
Kids
Children's bike helmets are designed for smaller heads, simple adjustment, and everyday comfort, covering family rides, school runs, skate-style riding, and young riders learning to ride. Many include the same key protection features found across Giro's adult range, in child-friendly sizes and designs. All models meet CE EN1078 certification. Most include Mips® protection, though availability varies by model, so check the individual product page to confirm.
What to look for
- Easy size adjustment
- Lightweight construction
- Comfortable fit that encourages regular use
- Mips® protection
- Colours and designs kids are happy to wear
Good to know: The best children's helmet is one that fits properly and gets worn every time.
Schutz und Technologie verstehen
Die meisten Helme von Giro verfügen über einen Mips®-Rotationsschutz. Die Technologie variiert je nach Modell, wie unten erläutert.
Protection & Coverage
What is MIPS® and why does it matter?
What is Spherical Technology™ (powered by MIPS®)?
Do children need MIPS® helmets?
Rotationsaufprallschutz: Mips® Systeme im Vergleich
CORE
NODE
Konstruktion
Bei der In-Mold-Konstruktion werden die Polycarbonat-Schale und der EPS-Schaum unter Einwirkung von Hitze und Druck direkt miteinander verbunden, sodass eine feste Einheit entsteht. Diese Bauweise ist leichter und strukturell effizienter als eine Hartschalen-Konstruktion und ermöglicht die Integration komplexer Belüftungskanäle in die Form. Die In-Mold-Konstruktion ist Standard in der gesamten Giro Performance-Kollektion.
Premium-Modelle für Rennrad und Trail verfügen über zwei weitere Technologien: Progressive Layering verwendet zwei unterschiedlich dichte Schaumstoffauskleidungen, die auf unterschiedliche Aufprallenergie abgestimmt sind. Nanobead EPS ist eine ultrafeine Schaumstoffformulierung, die dünnere, aerodynamischere Profile ermöglicht, ohne die Schutzwirkung zu beeinträchtigen. Diese beiden Technologien kommen nur gemeinsam in den leistungsstärksten Modellen vor: Eclipse Pro, Aries Spherical, Helios Spherical sowie Insurgent, Coalition und Manifest im MTB-Bereich.
Worauf Sie achten sollten
- In-Mold-Konstruktion als Basis für Performance- und Freizeithelme
- Progressive Layering und Nanobead EPS für das bestmögliche Verhältnis von Schutz zum Gewicht
Belüftung & Aerodynamik
Mehr Belüftungsöffnungen bedeuten im Allgemeinen eine bessere Luftzirkulation, wobei das Design der Öffnungen genauso wichtig ist wie ihre Anzahl. Einige Rider legen Wert auf maximalen Luftstrom, besonders bei warmen Temperaturen oder bei langen Anstiegen. Andere verzichten gerne auf etwas Belüftung zugunsten einer glatteren, aerodynamischeren Form.
- Hohe Temperaturen oder viele Anstiege → Fokus auf die Belüftung (siehe Rennradhelme wie den Aries Spherical mit 24 Belüftungsöffnungen)
- Hohe Geschwindigkeiten im Flachen → Aero-Rennradhelm: Der Aerohead Mips II ist das aerodynamischste Modell im Sortiment
- Allgemeiner Einsatz → ausgewogene Allrounder
Zertifizierungen
Alle Giro Fahrradhelme sind mindestens nach den Sicherheitsnormen CE EN1078 und CPSC zertifiziert. Die meisten Modelle verfügen über einen Mips® Schutz, d. h. entweder Mips® Evolve Core oder die hochwertige Spherical Technology. Full-Face-MTB-Helme wie der Insurgent oder der Coalition verfügen zusätzlich über die ASTM F1952 Downhill-Zertifizierung.
Sind Giro Helme für E-Bikes zertifiziert?
Wann sollte ich meinen Helm ersetzen?
Die richtige Größe & Passform
Ein Helm erfüllt seinen Zweck nur dann, wenn er richtig sitzt.
Wie wähle ich die richtige Helmgröße und wie sollte der Helm sitzen?
Messen Sie den Kopfumfang direkt über den Augenbrauen und Ohren. Vergleichen Sie den Wert dann mit der untenstehenden Größentabelle für das jeweilige Modell. Mit den Giro Roc Loc® Anpassungssystemen können Sie eine Feinanpassung des Helms vornehmen.
Der Helm sollte waagerecht auf dem Kopf sitzen, etwa zwei Fingerbreit über Ihren Augenbrauen. Er darf jedoch nicht nach hinten geneigt sein. Der Helm sollte eng anliegen, aber keine Druckstellen verursachen. Der Kinnriemen sollte so fest sitzen, dass zwischen dem Riemen und dem Kinn noch ein Finger Platz hat.
| Größe | Kopfumfang | Modelle |
|---|---|---|
| S | 51–55 cm | Eclipse Pro Spherical, Aries Spherical, Helios Spherical, Cielo Mips, Agilis Mips, Syntax Mips, Isode Mips II |
| M | 55–59 cm | Eclipse Pro Spherical, Aries Spherical, Helios Spherical, Cielo Mips, Agilis Mips, Syntax Mips, Isode Mips II |
| L | 59–63 cm | Eclipse Pro Spherical, Aries Spherical, Helios Spherical, Cielo Mips, Agilis Mips, Syntax Mips, Isode Mips II |
| S/M | 51–55 cm | Aerohead Mips II, Aerohead Mips |
| M/L | 55–59 cm | Aerohead Mips II, Aerohead Mips |
| Größe | Kopfumfang | Modelle |
|---|---|---|
| S | 51–55 cm | Montaro Mips III, Artex Mips, Source Mips, Radix Mips, Fixture Mips II, Register Mips II |
| M | 55–59 cm | Montaro Mips III, Artex Mips, Source Mips, Radix Mips, Fixture Mips II, Register Mips II |
| L | 59–63 cm | Montaro Mips III, Artex Mips, Source Mips, Radix Mips, Fixture Mips II, Register Mips II |
| S/M | 51–55 cm | Insurgent Spherical, Coalition Spherical, Manifest Spherical |
| M/L | 55–59 cm | Insurgent Spherical, Coalition Spherical, Manifest Spherical |
| L/XL | 59–63 cm | Insurgent Spherical, Coalition Spherical, Manifest Spherical |
| Größe | Kopfumfang | Modelle |
|---|---|---|
| S/M | 51–55 cm | Bexley Mips, Ethos Mips, Escape Mips, Evoke Mips, Caden Mips II, Hoxton Mips, Quarter FS Mips |
| M/L | 55–59 cm | Bexley Mips, Ethos Mips, Escape Mips, Evoke Mips, Caden Mips II, Hoxton Mips, Quarter FS Mips |
| L/XL | 59–63 cm | Bexley Mips, Ethos Mips, Escape Mips, Evoke Mips, Caden Mips II, Hoxton Mips |
| Größe | Kopfumfang | Modelle |
|---|---|---|
| XS/S | 45–49 cm | Scamp Mips II, Tremor Mips |
| S/M | 49–53 cm | Scamp Mips II, Fixture Mips II UY, Register Mips II UY, Dime FS Mips, Tremor Mips |
| M/L | 53–57 cm | Fixture Mips II UY, Register Mips II UY, Dime FS Mips |
Anpassungssysteme im Vergleich
Die Roc Loc® Systeme von Giro basieren alle auf dem gleichen Verstellprinzip mit hinterem Drehrad, unterscheiden sich jedoch je nach Fahrkategorie hinsichtlich Präzision, aktiver Belüftung und optischem Erscheinungsbild.
Vergleichen Sie die Modelle und wählen Sie Ihren Helm
Mithilfe der nachstehenden Tabellen können Sie wichtige Features nebeneinander vergleichen. Die Helme sind nach Kategorie geordnet.
Wichtiger Hinweis: Aspekte wie Aerodynamik, Belüftung oder Abdeckung sind vereinfachte Bewertungen und sollen den Vergleich erleichtern. Es handelt sich hierbei nicht um offizielle Giro Testbewertungen.
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Price | €579,99 | €329,99 | €329,99 | €329,99 | €279,99 | €219,99 | €159,99 | €119,99 |
| Best For | Elite triathlon & TT | Triathlon & TT | Maximum aero road racing | Road race / Climbing | Road, gravel & adventure riding | Road & gravel all-rounder | Endurance road | Entry road & gravel training |
| Specs | ||||||||
| Weight (size M) | 570 g | 450 g | 280 g | 265 g | 270 g | 290 g | 280 g | 280 g |
| Protection | Mips® Air Node | Mips® Evolve Core | Spherical Technology™, powered by MIPS® | Spherical Technology™, powered by MIPS® | Spherical Technology™, powered by MIPS® | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core |
| Construction | In-Mold + EPS | In-Mold + EPS | In-Mold + EPS + full hardbody | In-Mold + EPS + full hardbody | In-Mold + EPS + full hardbody | In-Mold + EPS + full hardbody | Full-wrap In-Mold + 4 hardbodies | Full-wrap In-Mold + EPS |
| Ventilation | Sealed + vent plug | 4 vents + shield flow | 14 Wind Tunnel™ | 24 vents | 26 Wind Tunnel™ | 22 vents | 25 Wind Tunnel™ | 32 Wind Tunnel™ |
| Fit System | Roc Loc® 5+ Air | Roc Loc® 5 Air | Roc Loc® 5+ Air | Roc Loc® 5+ Air | Roc Loc® 5 Air | Roc Loc® 5 Air | Roc Loc® 5 Air | Roc Loc® 5 |
| Shield | 2 magnetic shields incl. | Vented shield incl. | — | — | — | — | — | — |
| Performance Ratings | ||||||||
| Aerodynamics | ●●●●● | ●●●●● | ●●●●○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●○○ |
| Ventilation rating | ●○○○○ | ●●○○○ | ●●●○○ | ●●●●● | ●●●●● | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●○○ |
| Fit precision | ●●●●● | ●●●●○ | ●●●●● | ●●●●● | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●○○ |
| Impact protection | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●●● | ●●●●● | ●●●●● | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Price | €409,99 | €359,99 | €299,99 | €199,99 | €159,99 | €159,99 | €149,99 | €99,99 | €99,99 |
| Best For | DH / Gravity | Lightweight full-face, enduro & bike park | Premium trail | Trail all-rounder | Trail & adventure riding | XC racing & fast trail | Lightweight all-day trail | MTB & everyday cycling | All-round cycling & fitness |
| Specs | |||||||||
| Type | Full-face | Full-face | Half-shell | Half-shell | Half-shell | Half-shell | Half-shell | Half-shell | Half-shell |
| Weight (size M) | 1,040 g | 810 g | 340 g | 446 g | 340 g | 280 g | 300 g | 330–355 g | 285–310 g |
| Protection | Spherical Technology™, powered by MIPS® | Spherical Technology™, powered by MIPS® | Spherical Technology™, powered by MIPS® | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core |
| Construction | In-Mold + pre-preg fiberglass | In-Mold polycarbonate | In-Mold + full hardbody | In-Mold + full hardbody | Full-wrap In-Mold | Full-wrap In-Mold + 4 hardbodies | Full-wrap In-Mold | In-Mold + EPS | In-Mold + EPS |
| Ventilation | 20 vents | 25 vents | 19 Wind Tunnel™ | 17 Wind Tunnel™ | 17 vents | 25 Wind Tunnel™ | 25 Wind Tunnel™ | 16 vents | 19 vents |
| Fit System | Fit Kit padding | Pad system | Roc Loc® Trail Air | Roc Loc® Trail Air | Roc Loc® 5 | Roc Loc® 5 Air | Roc Loc® 5 | Roc Loc® Sport | Roc Loc® Sport |
| Performance Ratings | |||||||||
| Coverage | ●●●●● | ●●●●● | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ |
| Ventilation rating | ●●●○○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●○○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●○○ | ●●●○○ |
| Fit precision | ●●○○○ | ●○○○○ | ●●●●● | ●●●●● | ●●●○○ | ●●●●○ | ●●●○○ | ●●○○○ | ●●○○○ |
| Impact protection | ●●●●● | ●●●●● | ●●●●● | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●○○ | ●●●○○ |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Price | €349,99 | €319,99 | €299,99 | €179,99 | €159,99 | €119,99 | €109,99 | €84,99 |
| Best For | E-bike / Premium commuting | Urban / Shielded / E-bike | Smart commuting with turn signals | City riding with integrated lights | Commuting with integrated eyeshield | Lightweight urban & everyday | Budget city & casual riding | Urban / Skate / Street |
| Specs | ||||||||
| Type | Half-shell | Half-shell | Half-shell | Half-shell | Half-shell | Half-shell | Half-shell | Full-surround |
| Weight (size M) | 690 g (NTA) | — | 475 g | 490 g | 390 g | 360 g | 466 g | 480 g |
| Protection | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® equipped |
| Construction | Hybrid In-Mold | Full-wrap In-Mold + hardbody | Full-wrap In-Mold + hardbody | ABS + EPS | Full-wrap In-Mold | Full-wrap In-Mold | ABS + EPS | ABS + EPS |
| Ventilation | 10 vents (4 closable) | 12 vents | 12 vents | 15 vents | 12 Wind Tunnel™ | 12 Wind Tunnel™ | 3 vents | 9 vents |
| Fit System | Roc Loc® City Air | Roc Loc® City | Roc Loc® City | Roc Loc® Sport | Roc Loc® City | Roc Loc® City | Roc Loc® Urban | Fit Kit |
| Shield | Retractable incl. | Integrated clear molded | — | — | Adjustable clear eyeshield incl. | — | — | — |
| Lights | Rear LED built-in | Front + rear + turn signals | Front + rear + turn signals | Front + rear built-in | Rear LED removable | Rear LED + front mount removable | — | — |
| Charging | USB-C | Micro-USB C | Micro-USB C | Micro-USB | — | — | — | — |
| Performance Ratings | ||||||||
| Coverage | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●●○ |
| Ventilation rating | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●●○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●○○○ | ●●○○○ |
| Fit precision | ●●●●○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●○○○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●○○○ |
| Impact protection | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●○○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●○○ | ●●●○○ |
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|
|---|---|---|---|---|---|
| Price | €84,99 | €84,99 | €84,99 | €74,99 | €74,99 |
| Best For | Youth MTB / Trail | Young riders: road & light trail | Child MTB / Trail | Kids / Skate / Street | Everyday kids |
| Specs | |||||
| Type | Half-shell | Half-shell | Half-shell | Full-surround | Half-shell |
| Weight (size M) | 300 g | 260 g | 285–315 g | 415 g | 225 g |
| Protection | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | Mips® Evolve Core | - | Mips® Evolve Core |
| Construction | In-Mold + EPS | In-Mold + EPS | In-Mold + EPS | ABS + EPS | In-Mold + EPS |
| Ventilation | 16 vents | 16 vents | 18 vents | 9 vents | 13 vents |
| Fit System | Roc Loc® Sport | Roc Loc® Sport | Roc Loc® Sport | Fit Kit | Roc Loc® Jr. |
| Performance Ratings | |||||
| Coverage | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●●○ | ●●●○○ |
| Ventilation rating | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●●●○ | ●●○○○ | ●●●○○ |
| Fit precision | ●●○○○ | ●●○○○ | ●●○○○ | ●●○○○ | ●●○○○ |
| Impact protection | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●○○ | ●●●●○ | ●●●○○ |





























